Datum/Zeit
25 Okt 2014
ab 10:00
Ort
Modellbootbecken
Kategorie(n)
Ab 01.04.2014 wird im Stadtpark ordentlich geschwitzt, denn das BODY BOOTCAMP bietet effektives Personal Group Training an. Der Slogan hierbei lautet: “Body-Bootcamp macht derbefit”
Das BODY BOOTCAMP ist in verschiedene Level unterteilt und richtet sich an alle Alters- und Gewichtsklassen. Ein 60 Minuten Kraft- und Ausdauertraining der Extra-Klasse, mit verschiedenen Schwerpunkten und für unterschiedliche Zielgruppen entwickelt.
Die Level der Bootcamps richten sich an den jeweiligen Leistungsgrad der Teilnehmer, um ein effektives Training in einer geeigneten Gruppe zu garantieren. Ein Personal Trainer leitet das Bootcamp mit bis zu 10 Teilnehmern, so bleibt die Gruppe überschaubar und jeder kommt auf seine Kosten!
Kraftübungen an einer Bank im Stadtpark
Termine:
Samstags: Level 1 Stadtpark, 10 – 11 Uhr
Samstags: Level 2 Stadtpark, 11:15 – 12:15 Uhr
Montags: Level 2 Stadtpark, 19 – 20 Uhr
Treffpunkt ist beim Modellbootbecken.
Weitere Informationen gibt es auf der Website vom Body-Bootcamp Hamburg.